Systemisches Coaching/Psychotherapie
Als langjährige erfahrene Therapeutin verstehe die Systemische Therapie als lösungsorientierte Kurztherapie, die sich sehr gut mit andere Therapieansätze kombinieren lässt. Ich verwende pragmatische psychologische Tools und wertvolle Werkzeuge an, um zu den Wurzeln Ihrer Probleme zu gelangen. Gemeinsam entdecken wir, was bisher für Sie nicht funktioniert hat und finden die passende Methode für Ihre Veränderung. Ein der Hauptziele meines Therapieangebots ist, die Selbstwirksamkeit und die Handlungsalternativen meiner Klienten zu vergrößern, sodass ihnen nach jeder Therapiesitzung ein klein wenig besser geht als vorher und dass sie Erkenntnisse mit nach Hause nehmen.
Methode und Ansätze
- Lebens- und Sinnkrisen
- Alltagskonflikte
- Selbstwertprobleme
- Entscheidungsfindungen
- Erziehungsprobleme
- Beruf und Identität
- Kommunikation, Nähe und Distanz
- Mobbing
- Trennung und Herzschmerz
- Herkunftsfamilie
- Sucht und Abhängigkeit
- Lebensmüdigkeit
- Verlusten
- Verhaltensauffälligkeiten bei Kindern und Jugendlichen
Ablauf:
- Erstkontakt und Vorbesprechung Termin vereinbaren
- Diagnostik, Aufklärungen, Ziele setzen und Beratung für weitere Therapiegespräche und Methode.
- Mit wenigen Sitzungen in längeren Abständen ist es auch möglich sehr gute Ergebnisse zu erzielen.
Mein Motto
„So kurz wie möglich, so lange wie nötig.“